开云体育此段为黄芪蒸鸡不错诊治软弱病证-开云官网登录入口 开云app官网入口网页版登录入口/手机版

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团队医学导师：

有名养生大家、广东省名中医、广东省中病院副院长杨志敏素养

【逐日一膳】或汤，或菜，或粥，或糖水，或茶，尽显岭南饮食之文化，中医药膳之精华。感德当然所赐予每一种食材的特色，感德每一种食材为东说念主的健康带来无尽的可能。东说念主类在取得健康的同期，咱们更要赞理地球。地球健康，东说念主智商长久健康！

清·袁枚所著《随园食单》中载：“黄芪蒸鸡治瘵，……取出肚脏，塞黄芪一两，架箸放锅内蒸之，四面封口，熟时取出。卤浓而鲜，可疗弱症。” 瘵，本义指病，此段为黄芪蒸鸡不错诊治软弱病证。

药膳鸡‍‍‍‍‍

材料：

鸡1只，黄芪50g，红枣6个，姜、葱、生抽适量。

作念法：

（1）鸡去内脏洗净；将黄芪浸泡20分钟；红枣切开去核。

（2）再把药材塞进鸡肚子，隔水清蒸15-20分钟，鸡熟透即可。

（3）食用时把鸡斩件，用蒸出的汤汁把柄个东说念主口味顺应配用生抽、姜葱作调味料等。

大夫点评：

秋冬时节，东说念主们最易有怕风怕冷等不适。黄芪，《本草备要》载：“甘温，（能）补气，固表”，有“补气诸药之长”的好意思誉，未经蜜制的生黄芪有很好的益气、固表与止汗的作用。其与甘温补脾胃的红枣相等，将药力浸透于鸡肉当中。因此，本药膳有助于缓解精神窘况、少气懒言、排便无力、怕风怕冷等不适，稳当术后、产后、久病见气血亏虚、脾胃软弱东说念主群。同期，黄芪能补脾胃而长肌肉，增重增肌的健身东说念主士不妨一试。

小贴士：

干冷体质东说念主群不宜。

福利放送

招募疲倦情景志愿者

您好！广东省中病院正在开展 “黄芪破壁饮片诊治气虚质、阳虚质东说念主群疲倦情景”的临床讨论。现招募疲倦情景东说念主群参加。本款式已通过广东省中病院伦理委员会批准（BF2024-175-01），由广东省中病院治未病中心具体实施。

招募要求：

1.年齿18-65周岁；

2.自觉疲倦症状；

3.阳虚质或气虚质东说念主群。

您将取得：

1.为期8周的免费中药颗粒剂诊治；

2.疲倦情景评估及心思、融会功能筛查；有关血液查验；以及讨论时代的健康带领；

3.讨论完成后交通补贴。

报名花式：

淌若您或您周围有东说念主稳当招募要求，且自发参加本项讨论，请扫描二维码填写有关信息。

相干场地及相干东说念主：

场地：广东省中病院大德路总院研修楼7楼健康促进1室

相干东说念主：苏大夫、谭大夫

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温馨指示：

逐日一膳出《增强体质版》啦！把柄我方的体质情景选对合适的食疗关节，匡助您进步抵触力反抗疾病！

【逐日一膳】开辟了每期当值大夫，淌若全球有什么疑问，不错留言发问。

本周值班大夫：管桦桦

主治医师、中医学硕士，师从杨志敏、李赛好意思素养。

期骗经方及各式侵略技巧辨治各科杂病与各式情景。如甲状腺机能特别；甲状腺结节等；糖尿病、超重、痴肥及病前情景等；如亚健康，易疲倦等偏颇体质情景；如失眠、头晕头痛，咽痛咳嗽，腹胀泻肚便秘等内科杂病；如月事由少，痛经，围绝经期空洞症等妇科杂症。

出诊时候：周一下昼（广东省中病院大德路总院西区4楼派别门诊），周三下昼（广东省中病院大德路总院研修楼7楼健康保重科），周四下昼（广东省中病院二沙岛病院空洞楼4楼治未病门诊），周五下昼（广东省中病院芳村病院门诊4楼内科门诊）

念念要知说念您是何种体质？不错到广东省中病院治未病中心辨体质哦！

地址：广东省中病院大德路总院研修楼七楼。

【逐日一膳   逐日一善】

“逐日一膳”栏目由广东省中病院联袂《南边日报》齐集推出，每天在“广东省中病院”官方微信、南边日报、“南边+”APP同步推送。

供稿：广东省中病院逐日一膳团队

实施裁剪：张靓雯

审核裁剪：庄映格

背负裁剪：陈佳佳 开云体育